Chakra Meditation

Kursbeschreibung

Hast du schon einmal von Chakren, Chakras oder Chakra Meditation gehört? Du weißt aber nicht so richtig, was das ist und wie du das für dich und dein Wohlbefinden nutzen könntest? In diesem Kurs entdecken wir unsere Chakren und wie sie uns und unser Handeln beeinflussen können. Wir lernen einfache Yogaübungen, Meditationen, Mantren und Mudras kennen, mit denen wir unsere Chakren in Balance bringen können.