Wellness für Deine Füße

Kursbeschreibung

In diesem Seminar steht die Basis Deines Körpers - Deine Füße - im Mittelpunkt. Diese oft vernachlässigte Körperpartie hat einen größeren Einfluss auf unser Wohlbefinden, als uns manchmal bewusst ist. Schon mit einfachen Mitteln können wir unseren Füßen Gutes tun und direkt die wohltuende Wirkung auf unser Befinden wahrnehmen.
In diesem Seminar lernst Du kräftigende und entspannende Übungen, um die Beweglichkeit Deiner Füße zu verbessern. Ein Ausflug in die Reflexzonentherapie, basische Anwendungen und das Erlernen einer Wellness-Selbstmassage am Fuß runden dieses Seminar ab.