Das Seminar "Angstfrei(er) präsentieren" hat das klare Ziel, Ängste vor öffentlichen Auftritten zu überwinden und die Teilnehmenden in die Lage zu versetzen, mit mehr Selbstvertrauen und Ausdruckskraft zu präsentieren.
Geboten werden neben Theorie, persönlicher Reflexion und Gruppenaustausch praxisnahe Techniken, um Lampenfieber zu reduzieren und die eigene Präsentationseffektivität zu steigern.
Inhalte: Psychologische Ursachen von Angst und Lampenfieber Identifikation der eigenen Kraftressourcen Atem- und Entspannungstechniken Kognitive Techniken der Lampenfieberreduktion Improvisation als Mittel zur Lampenfieberreduktion
