"Was du heute kannst besorgen" - den Spruch kennen Sie sicherlich. Eigentlich ist es so einfach: Wenn wir Sachen gleich erledigen, brauchen wir dies später nicht zu tun. Und wenn wir nicht prokrastinieren (aufschieben) würden, kämen wir später auch nicht in Zeitnot. Trotzdem tun wir das manchmal mehr oder weniger? Aber warum? Die Antwort dazu gibt es in diesem Workshop, verbunden mit der Frage, "Was das Gute an unserem aufschiebenden Verhalten ist" und wie wir unsere Selbstdisziplin steigern können um aus dem Aufschieben ins Anschieben zu kommen. Inhalte: - Was ist Selbstdisziplin? - Warum wir prokrastinieren? - Wie uns smarte Ziele helfen, selbstdisziplinierter zu sein - Mehr Selbstdisziplin durch besseres Zeitmanagement - Wie ich Selbstdisziplin trainieren kann
