Kursbeschreibung

In den heutigen Berufswelten verbleibt wenig Raum für Phasen der Ruhe, Entspannung und Selbstreflexion. Für ein vitales Berufsleben ist daher ein verantwortungsbewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen von zentraler Bedeutung. In der Ruhe und Abgeschiedenheit der Nordseeinsel Spiekeroog bietet dieser Bildungsurlaub die Chance, zu sich zu kommen und sich auf Wesentliches zu fokussieren, um wieder gestärkt in den Berufsalltag zurückkehren zu können. Zurück auf das Festland nehmen Sie einen individuellen Werkzeugkoffer und damit die Chance, den Herausforderungen des Alltags durch neue Verhaltensweisen und Entspannungsmethoden zu begegnen.

Inhalte:
- Kenntnis und Stärkung der persönlichen Ressourcen
- Individuelle Stressverarbeitung und gesundheitliches Wohlbefinden
- Handlungsmöglichkeiten stärken
- Kennenlernen vielfältiger Entspannungsmethoden und schneller "Entstresser"
- Achtsamkeit und Naturerleben

Der Bildungsurlaub findet von Sonntagnachmittag bis Mittwochmittag auf der Nordseeinsel Spiekeroog statt. Sie wohnen im "Haus am Meer", direkt hinter den Dünen. Im Preis inbegriffen ist die Übernachtung im Zweier-Appartement, (Küche/Bad zur Zweiernutzung, je zwei Schlafzimmer zur Einzelnutzung) inklusive Frühstück und Abendessen. Wir informieren Sie rechtzeitig über die Fährverbindungen.

Bitte beachten Sie die Rücktrittsbedingungen:
Für einen Rücktritt bis einschließlich Freitag, 9. Februar 2024 erheben wir eine Gebühr über 25,00 €. Eine Abmeldung nach dem Rücktrittsschluss ist, unabhängig des Grundes (Krankheit etc.), nicht möglich. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.