Veranstaltung "NEU Online Ermutigung in der Kindertagespflege
Ermutigung in der Sprache: Lob versus Ermutigung" (Nr. 2119) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Sanftes Yoga Sommerferienkurs
Anmeldung möglich
Kursnummer
Q5457
Beginn
Donnerstag, 23. Juli 2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer
4 Termine
Kursort
Rastede, kvhs, Raum 109, Gesundheitsraum
Gebühr
25,10 €
Bitte mitbringen:
Matte, zwei Decken, bequeme Kleidung, dicke Socken.
Sanftes Yoga geht auf spezielle Anforderungen ein, die Ältere, Ungeübte und Menschen mit Bewegungseinschränkungen an ihre Yogapraxis stellen. Eine schonende Art des Übens: sanft belebend, aktivierend und ausgleichend. Wir fördern Kraft, Koordination und Balance und verbessern die Beweglichkeit beziehungsweise stellen diese achtsam wieder her.
