Gesundheit

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Gesundheit
VHS macht gesünder! Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass "Begeisterung Dünger für das Gehirn" ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Fachbereichsleitung: Tina Etling | 04488 56-5160 | t.etling@kvhs-ammerland.de
Fragen rund um die Anmeldung: 04488 56-5100 | kvhs@kvhs-ammerland.de
Anmeldung möglich

Qualifizierte Vorbereitung für ein ehrenamtliches Engagement im Hospiz Ich schenke gerne meine Zeit

  • Datum: Eine neue Qualifizierung ist für 2023 geplant. Bei Interesse wenden Sie sich gerne an uns: kvhs@kvhs-ammerland.de oder unter Telefon 04488 56-5101.
  • Ort:
0,00 €
Anmeldung möglich

Hybrid: Hatha-Yoga

  • Datum: Do. 15.09.2022 - Do. 15.12.2022
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: Augustfehn, Oberschule, Unterrichtsraum
85,40 €
Anmeldung möglich

Hybrid: Hatha-Yoga

  • Datum: Do. 15.09.2022 - Do. 15.12.2022
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Augustfehn, Oberschule, Unterrichtsraum
85,40 €
Anmeldung möglich

T'ai Chi Ch'uan

  • Datum: Mi. 11.01.2023 - Mi. 25.01.2023
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Augustfehn, Oberschule, Unterrichtsraum
31,80 €
Anmeldung nur auf Warteliste möglich (belegt)

NEU Von Ackerschachtel bis Zweizahn

  • Datum: Sa. 15.04.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:15 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, Heilpraktikerin Veronika Schwarz
28,45 €
Anmeldung möglich

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Beruf und Alltag

  • Datum: Mi. 19.04.2023 - Fr. 21.04.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 14:45 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 11, Obergeschoss
87,40 €
Anmeldung möglich

Ausbildung zur Kräuterfachkraft Informationstermin

  • Datum: Di. 14.03.2023
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 11, Obergeschoss
0,00 €
Anmeldung nur auf Warteliste möglich (belegt)

Das Gesundheitserlebnis Basenfasten

  • Datum: Mi. 11.01.2023 - Mo. 23.01.2023
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 14, Obergeschoss
42,50 €
Besonderes Anmeldeverfahren

Ausbildung zur Kräuterfachkraft

  • Datum: Sa. 22.04.2023 - So. 08.10.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 14, Obergeschoss
710,00 €
Anmeldung möglich

ZENbo Balance

  • Datum: Mo. 07.11.2022 - Mo. 12.12.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 5, Erdgeschoss
47,20 €
Anmeldung möglich (nur noch wenige Plätze frei)

Hatha-Yoga

  • Datum: Mi. 14.09.2022 - Mi. 14.12.2022
  • Uhrzeit: 09:15 - 10:45 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 5, Erdgeschoss
72,00 €
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga

  • Datum: Mi. 14.09.2022 - Mi. 14.12.2022
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 5, Erdgeschoss
85,40 €
Anmeldung nur auf Warteliste möglich (belegt)

NEU Ein Yoga-Tag im Advent

  • Datum: Sa. 10.12.2022
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 5, Erdgeschoss
31,80 €
Anmeldung möglich

NEU Einführung in die Chakrenlehre

  • Datum: So. 29.01.2023
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 5, Erdgeschoss
18,40 €
Anmeldung möglich

NEU „Nieren-Qigong II“ nach Professor Zhang

  • Datum: Fr. 20.01.2023 - So. 22.01.2023
  • Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 5, Erdgeschoss
48,55 €
Anmeldung möglich

Power Qi Das Beste aus Yoga, Qigong und Muckibude

  • Datum: So. 08.01.2023
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 5, Erdgeschoss
18,40 €
Anmeldung möglich

NEU T'ai Chi Ch'uan

  • Datum: Mo. 07.11.2022 - Mo. 12.12.2022
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 5, Erdgeschoss
45,20 €
Anmeldung nur auf Warteliste möglich (belegt)

Rückhalt Ganzheitliche Rückenschule

  • Datum: Di. 18.10.2022 - Di. 13.12.2022
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 5, Erdgeschoss
41,85 €
Anmeldung möglich (nur noch wenige Plätze frei)

Rückhalt Ganzheitliche Rückenschule

  • Datum: Di. 18.10.2022 - Di. 13.12.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 5, Erdgeschoss
41,85 €
Anmeldung nur auf Warteliste möglich (belegt)

Rückhalt Ganzheitliche Rückenschule

  • Datum: Mi. 19.10.2022 - Mi. 14.12.2022
  • Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 5, Erdgeschoss
41,85 €
Anmeldung möglich

Hybrid: Pilates

  • Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 12.12.2022
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 5, Erdgeschoss
51,90 €
Anmeldung möglich (nur noch wenige Plätze frei)

Pilates

  • Datum: Mi. 19.10.2022 - Mi. 11.01.2023
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 5, Erdgeschoss
51,90 €
Anmeldung möglich

Hybrid: Pilates

  • Datum: Do. 15.09.2022 - Do. 15.12.2022
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 5, Erdgeschoss
58,60 €
Anmeldung möglich

NEU Faszientraining

  • Datum: Mo. 26.09.2022 - Mo. 05.12.2022
  • Uhrzeit: 15:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 5, Erdgeschoss
41,85 €
Anmeldung möglich

NEU AROHA

  • Datum: Fr. 20.01.2023 - Fr. 03.02.2023
  • Uhrzeit: 14:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: Bad Zwischenahn, kvhs, Raum 5, Erdgeschoss
18,40 €


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Preis


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Öffnungszeiten

Montag - Mittwoch
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