NEU Frauengesundheit
Drei Themenabende zu den verschiedenen Lebensphasen einer Frau

Kursbeschreibung

Wir Frauen sind zyklische, lunare Wesen. Das macht sich nicht nur aufgrund des menstrualen Zyklus, sondern über das ganze Leben hinweg bemerkbar. Wenn wir Lebensphasen mit Vertrauen begegnen und Erfahrungen daraus mitnehmen, können wir die Kraft der Weiblichkeit für uns nutzen. Frauengesundheit muss in jeder Lebensphase individuell betrachtet werden und hängt von hormonellen, körperlichen und psychischen Veränderungen ab.
Die Wechseljahre stellen viele Frauen vor eine große Herausforderung. Die fruchtbaren Jahre sind vorbei, die Kinder gehen ihren eigenen Weg und beruflich hat man eine Menge geschafft. Nun ist es Zeit, an sich zu denken. Damit das besser gelingt, reden wir an diesem Abend darüber, was hormonell im Körper passiert. Wie kann man Hitzewallungen, Schlafstörungen oder andere hormonelle Turbulenzen behandeln. Viele wertvolle Heilpflanzen sind hierbei hilfreich. Wir sprechen über unterschiedliche Beschwerden und die passenden Heilpflanzen. Dieser Abend soll auch zum Austausch untereinander dienen.