In vielen Unternehmen sind Stresssituationen am Arbeitsplatz keine Seltenheit. Hoher Krankenstand, zu wenig Personal für die anfallende Arbeit und Aufgaben, die bereits gestern erledigt sein sollten, sind nur einige der Herausforderungen, denen wir täglich begegnen. Doch wie können wir trotz dieser Belastungen gelassen durch den Tag kommen?
